Der Start der Strecke befindet sich beim Stadion St.Gallen. Bereits nach 1 Kilometer führt die Strecke in Richtung Osten vorbei am Gübsensee. Danach geht es auf direktem Weg via Güterbahnhof ins Stadtzentrum von St.Gallen. Nach der Passage des Roten Platzes werden die Multer- und Spisergasse passiert, nach der Querung des Klosterplatzes geht es über die Kreuzbleiche hinunter ins Sittertobel. Über den bekannten Siebenbrückenweg führt die Laufstrecke via Open-Air-Gelände zurück ins Stadion.

Der 10km-Lauf startet direkt beim Stadion St.Gallen im Westen der Stadt St.Gallen. Via Gübsensee führt die Laufstrecke hoch vor die Tore von Herisau (alter Zoll).Nach der Querung der Hauptstrasse folgt eine abwechslungsreiche Waldpassage hinunter nach Winkeln, wo die Laufstrecke auf direktem Weg zurück zum Stadion St.Gallen führt.

Der 6km-Lauf startet direkt beim Stadion St.Gallen im Westen der Stadt St.Gallen. Nach der Umrundung des Gübsensees führt die Laufstrecke wieder zurück ins Fussballstadion.

Girls & Boys 09 / 10 / 11 / 12Strecke: 1400mStartzeit: ab 11:00 Uhr

Girls & Boys 13 / 14 / 15 / 16 – bei diesen Kategorien werden 2 Läufe pro Jahrgang durchgeführtStrecke: 850mStartzeit zwischen 12:17 Uhr und 13:39 Uhr

Bei diesem Lauf dürfen ALLE – egal wie alt, egal wie schnell, egal wie mutig, egal wie schüchtern, egal ob im Rollstuhl oder an Krücken – an die Startlinie stehen. Da für uns hier alle Sieger und Siegerinnen sind, wird bei diesem Run eine alphabetische Rangliste geführt und es findet keine Rangverkündigung statt. Alle Gestarteten erhalten beim Zieleinlauf aber die begehrte Auffahrtslauf Medaille.Startzeit: 12:11 Uhr

Bei diesem Lauf starten unsere kleinsten Runners in Begleitung einer erwachsenen Person. Da für uns die Kleinsten alle Sieger und Siegerinnen sind, wird beim Migros Mini Run eine alphabetische Rangliste geführt und es findet keine Rangverkündigung statt. Alle Kids erhalten beim Zieleinlauf aber die begehrte Auffahrtslauf Medaille.Startzeit: ab 13:46 Uhr

Bei diesem Lauf starten unsere kleinsten Runners in Begleitung einer erwachsenen Person. Da für uns die Kleinsten alle Sieger und Siegerinnen sind, wird beim Migros Mini Run eine alphabetische Rangliste geführt und es findet keine Rangverkündigung statt. Alle Kids erhalten beim Zieleinlauf aber die begehrte Auffahrtslauf Medaille.Startzeit: ab 14:43 Uhr