Die Grand-Prix Strecke ist relativ stark coupiert. Während gleich nach dem Start das Runterlaufen zum Bärengraben wartet, steigt die Strecke bereits in der Berner Altstadt bis zum Zytglogge wieder an. Auch in der Streckenmitte im Dälhölzliwald und bei Kilometer 12 sind die relativ langezogenen Steigungen nicht zu unterschätzen. Als eigentlicher Heart-Break-Hill gilt der Aargauerstalden einen Kilometer vor dem Ziel.

Zu unterschätzen ist sie nicht, die Altstadt-GP-Strecke. Denn vom Bärenpark hoch zum Zytglogge sind auf dem Kopfsteinpflaster der Altstadt-Strassen immerhin 21 Höhenmeter zu überwinden. Noch etwas härter wird es am Aargauerstalden. Nach drei Laufkilometern geht es hier 40 Höhenmeter den Heartbreak-Hill hoch. Auch die Kategorie Walking / Nordic-Walking startet über diese Distanz.

Familienlauf: Eine Familie besteht aus 1 - 2 erwachsene Personen und 1 - 5 Kindern. Kinderlauf: Die Kinder laufen die Strecke ohne Begleitung.

Die Bären-GP Strecke ist fast eben. Einzig in der Streckenmitte beim Rosengarten gibt es eine leichte Steigung während rund 200 Metern. Dafür geht's dann anschliessend leicht bergab Richtung Ziel.