Le départ de la course principale est donné sur la route du Tir.
Après 200 m, les coureurs plongent vers la plaine des Marches. Puis ils affrontent la montée vers la ferme du Châtelet puis redescendre et traverser le célèbre " Pont qui branle " et revenir vers l'aérodrome d'Epagny. Ensuite, les athlètes longent la Trême et retraversent la Sarine par la passerelle vers la piscine de Broc.
Ils remontent par la route des Châteaux, pour rejoindre l'arrivée à la halle de gymnastique.
