Le parcours s’étend sur 6.2 kilomètres pour un dénivelé positif de 620 mètres. Le départ de la course est donné à la Crête de Vaas, à Flanthey. Le tracé traverse ensuite son fameux vignoble jusqu’au point culminant du village de Lens, la statue du Christ-Roi. Il se termine au centre scolaire de Lens. Une course pour les enfants se déroule au cœur du village de Lens durant l’après-midi. Ainsi, en fonction de l’âge des enfants, divers parcours de difficultés différentes sont proposés.